Dwudniowy warsztat praktyki dla początkujących realizowany jednocześnie w perspektywie uczniów i uczących.
Uczestnikom_Uczniom proponuję przyjazne i ciekawe środowisko pomagające rozstrzygnąć:
„czy ta ścieżka jest dla mnie”? „czy to dla mnie bezpieczne”?
„czy ta praktyka pomoże w moich problemach z kręgosłupem”,
„radzić sobie ze stresem”?
Poznają różnych dynamikę nauczycieli, różny język i sposoby pracy w jednej metodzie. Na warsztatowe sekwencje składają się proste asany, mobilizujące ciało i umysł we wszystkich kierunkach, angażując je w bezpieczny, lecz niezawodnie odkrywczy sposób.
Początkujący na ścieżce dowiedzą się, jak i na co wpływają różne grupy pozycji, jak się zrelaksować, poruszyć energią i wziąć głębszy oddech. Przy okazji wspierają uczących w procesie szkoleniowym, udzielając im bezpośredniej informacji zwrotnej o tym, co sprzyja, a co nie sprzyja ich doświadczaniu i udziałowi w zajęciach, jako początkującym w praktyce.
Uczestnikom_Uczącym
Proponuję warsztat przybliżający metodyką pracy z grupami początkujących
w praktyce. Jego celem jest pomoc w odprężaniu obaw związanych z wejściem
w rolę „prowadzącego/ej zajęcia” i prześwietleniu wyobrażeń towarzyszących pracy z grupą w przyjazny, praktyczny sposób.
Przybliżam język instrukcji właściwy metodzie B.K.S. Iyengara. Upraszczam go, ożywiając i odsłaniając jego motywacyjny charakter. Zwiększam świadomość jakości metody na poziomie pracy z grupą.
Zależy mi na stworzeniu dobrych okoliczności do ćwiczenia się w sztuce przekazu. W tym celu oferuję Uczącym i osobom w procesie mentoringowym swoją wiedzę, możliwość skorzystania z wzajemnego wsparcia, oraz naturalną grupę odbiorców.
W co są zaangażowani Uczący?
przygotowanie realizowanych sekwencji i ich omówienie
prowadzenie pojedynczych asan w toku sekwencji
obserwację rozplanowanych części sekwencji
uważne uczestniczenie w sesjach praktyki
przyjęcie informacji zwrotnej od prowadzących warsztat i początkujących w praktyce uczestników warsztatu;
Warsztat realizuję we współpracy z nauczycielami mentorującymi w ich środowisku pracy. Zainteresowanych udziałem bądź organizacją zapraszam serdecznie do kontaktu: kontakt@nataszamoszkowicz.com.
