O mnie
Zajmuję się jogą w przekazie BKS Iyengara®. Praktyczną sztuką ucieleśniania świadomości. Piszę o jej filozofii, szkolę w jej metodach i w jej duchu działam od 25 lat.
Współpracuję ze Stowarzyszeniem Jogi Iyengara w Polsce, oraz Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w krzewieniu etosu i przekładzie jogicznej tradycji na współczesny język praktyki.
Mentoruję i certyfikuję uczących jogi w tym przekazie, także w zakresie terapeutycznego zastosowania narzędzi metody. Do doświadczania jogi zapraszam w ramach warsztatów prowadzonych na zaproszenie ośrodków w Polsce, Francji, Indiach i USA.
Forma jaką przybiera praktyka może być różna.
Jogiczną czynią ją poznawcza otwartość - niezależna od okoliczności;
ciekawość - przeważająca nad lękiem wyobrażeń i oporem założeń;
nieoceniająca akceptacja wszystkiego, co w danej przestrzeni ujawnia się postrzeganiu.
Jogiczną czyni ją intencja odprężania uwagi od poruszeń „mojości”, która stale się o nią dopomina i kierowania uwagi na działanie, które wzmacnia przepływ życiowej energii.
Jogiczną czyni ją wola - wybór do poruszania się inaczej wewnątrz znanego „siebie”,
który zbyt często bierzemy za „jedyny możliwy”…
EDUKACJA W JODZE
Kształcę i mentoruję nauczycieli na ścieżce certyfikacji. Wspieram nauczycieli szkolących w przekazie B.K.S. Iyengara – w praktyce na macie, w relacjach z uczniami, w działaniach wspólnotowych.
Inspiruję działania Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. Współpracuję z Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (Pune, Indie),
oraz stowarzyszeniami europejskimi w zakresie komunikacji, dobrych praktyk organizacyjnych, oraz dydaktycznych standardów metody.
Przekładam filozoficzną tradycję jogi na aktualne środki jej praktyki,
na miarę przetworzonej w doświadczeniu wiedzy o ciele i umyśle, uwzględniając aktualne okoliczności i potrzeby praktykujących.
JOGICZNA OŚWIATA
Zajmuje mnie poznanie i kształcenie postaw świadomości sprzyjających dobremu życiu – w relacjach osobistych, w zaangażowaniach zawodowych, w umocowaniach społecznych i kulturowych. Odczynianie korupcji umysłu i ciała.
Piszę o jogicznej filozofii. Przekładam jej teksty na współczesny język i kontekst praktyki. Tłumaczę zapraszanych do Polski nauczycieli.
Działam „poza matą”, korzystając z jogicznego doświadczenia w przestrzeniach twórczych, jak Instytut im. Jerzego Grotowskiego, Wrocławski Teatr Pantominy, w indywidualnej pracy z artystami, oraz środowiskami akademickimi.
Propaguję somatyczną perspektywę w praktyce uważności, rozwoju osobistym, w procesie terapii. Współpracuję z Laboratorium Psychoedukacji SWPS.
Jak pracuję?
- Praktykuję. W nieustającym kontakcie ze swoimi nauczycielami - Rayą Uma Datta, Abhijatą Sridhar RIMYI (Pune, India), Lois Steinberg (Champaign -Urbana, IL, USA) i Christianem Pisano (Nice, France). Kontynuuję studia w programie Yoga Philosophy Applied/ Vidya Institute pod dyrekcją Gitte Bechsgaard.
- Czytam, piszę, studiuję, pogłębiając wiedzę o naturze cielesności, procesach poznawczych, mechanizmach relacyjnych i społecznych, o zjawiskach kultury.
- Poszerzam perspektywę oglądu i wglądu przez współpracę z innymi uczącymi jogi, trenerami i instruktorami innych metod rozwoju i świadomej pracy z ciałem.
- Prowadzę warsztaty tematyczne i szkoleniowe na zaproszenie szkół jogi w Polsce i za granicą.
- Organizuję i prowadzę warsztaty autorskie.
- Mentoruję i superwizuję nauczycieli w procesie certyfikacji w sesjach indywidualnych, grupowych.
- Opracowuję i realizuję szkolenia kompetencyjne, oraz działania wsparciowe dla nauczycieli szkolących.
- Konsultuję indywidualną praktykę rehabilitacyjną/terapeutyczną.
- Piszę o filozofii i praktyce jogi na swoim blogu.
Moim celem jest urzeczywistnianie
- uzgadnianie fantastycznych projektów osobowego umysłuz naturą życia i skończonością jego zjawisk. Wzmagając uwagę na to, co pełni i swobodzie życia prawdziwie potrzebne.
Ćwicząc serdeczność, współczucie i rozumność w działaniu.
Zapraszając do doświadczania dobrostanu i budowania jego przestrzeni.
Studiowanie fizycznej natury odruchów, zachowań i zjawisk
jest jogicznym narzędziem odczyniania bolesności
w przeżywaniu siebie w świecie i świata w sobie.
Utrwalona w czasie praktyka dokonuje przemiany w fizjologicznym środowisku istnienia. Zwiększa poznawczą elastyczność i emocjonalną stabilność.
Czyni świadomość skłonną do istotnych dla życia wyborów,
mocniejszą w obliczu wyzwań, pojmującą złożoność istnienia.
Osobowo dojrzałą. Duchowo wzrosłą.
Pisanie jest częścią mojej praktyki.
Ładzi i organizuje myślowy przestwór sprzyjając powstawaniu uważnej, niosącej sens formy, dzielę się podczas warsztatów.
W praktyce ciągle pytam, zaglądając pod wygodny płaszcz oczywistości. Daję się w niej zamyślać.
Zapraszając do doświadczania dobrostanu i budowania jego przestrzeni.
Studiowanie fizycznej natury odruchów, zachowań i zjawisk
jest jogicznym narzędziem odczyniania bolesności
w przeżywaniu siebie w świecie i świata w sobie.
Utrwalona w czasie praktyka dokonuje przemiany w fizjologicznym środowisku istnienia. Zwiększa poznawczą elastyczność i emocjonalną stabilność. Czyni świadomość skłonną do istotnych dla życia wyborów,
mocniejszą w obliczu wyzwań, pojmującą złożoność istnienia.
Osobowo dojrzałą. Duchowo wzrosłą.
Pisanie jest częścią mojej praktyki. Ładzi i organizuje myślowy przestwór sprzyjając powstawaniu uważnej, niosącej sens formy, dzielę się podczas warsztatów.
W praktyce ciągle pytam, zaglądając pod wygodny płaszcz oczywistości. Daję się w niej zamyślać.
